維生素是人體營養、生長所需要的有機化合物。維生素與身體結構之間就像機器與潤滑油的關系，本身無法具備能量作用，也不能合成血液和肌肉，卻能促進體內物質的化學反應，間接幫助細胞的形成和產生能量，是產生人類維持生命所必需的營養素和原動力。正常人每日所需要維生素C50-100毫克，維生素A 2500-3000國際單位，維生素D 300-400國際單位。這些維生素能解除人體疲勞，增強體力，預防貧血和口角炎，增強抵抗疾病的能力。而機體一旦缺乏維生素，會引起新陳代謝障礙，引發各種疾病。
維生素不能在體內自然合成，人體依賴各種飲食或者維生素制劑來補充所需的維生素，每種蔬菜和水果的維生素含量不同，而且在加工、烹調中，維生素的損失導致不能讓機體均衡補充，而適量補充維生素制劑，能起到均衡的作用。“華北”牌復合維生素片主要原料是碳酸鈣、亞硒酸鈉、維生素C、維生素D、維生素E、維生素B1，B2、B6、B12，煙酸、葉酸等，產品配方參照衛生部制定的“膳食中營養素的供給量表”中人體所需營養素的每日推薦量（RDA值），結合中國人的飲食結構特點，著重強化了10種中國人易缺乏的維生素、5種微量元素，能重點預防維生素缺乏，為機體提供維持生命所必需的營養素和原動力，可長期服用，質量安全有保證。河北新聞網 2015年3月25日 孟蕾/文
河北新聞網：維生素：生命的營養素和原動力
發布時間：2015-03-25 00:00:00 來源： 編輯： 0次瀏覽
