現代社會生活節奏加快,使用電腦等用眼過度者越來越多。青少年兒童、上班族、老年人等人群成為眼部亞健康疾病多發人群。眼部衛生和保健成為人們關注的重要話題。葉黃素又名“植物黃體素”,在自然界中與玉米黃素共同存在。葉黃素能夠避免藍光對眼睛造成的傷害,保護視網膜組織、增進視力、使視力更精準、保護視網膜、降低白內障的發生、治療視網膜色素變性,玉米黃質與葉黃素,高度地集中在眼睛黃斑區,也就是負責精細視覺的部位,對眼睛的保健就相當要重要,因此眼部保健的關鍵就是要經常補充葉黃素。
亟需補充葉黃素的人群主要有以下五種:用眼過度、視力功能下降長期操作電腦的人士;視力功能下降者,近視者;用眼過度,接觸電磁輻射者;欲預防老年性青光眼、白內障者和因糖尿病所引起的視網膜病變患者。
藍莓,學名越桔,屬于杜鵑花科越橘屬植物。藍莓果實中富含水果中常見的多種營養成分,以及花色素苷、類黃酮等抗氧化劑和細菌生長抑制劑,屬高氨基酸、高鋅、高鐵、高銅、高維生素的果品,具有良好的營養保健作用。據美國、日本、歐洲科學家研究,經常食用藍莓制品,可明顯地增強視力,消除眼睛疲勞;營養皮膚;延緩腦神經衰老;對由糖尿病引起的毛細血管病有治療作用;增強心臟功能;預防老年癡呆。正是由于藍莓的營養及藥用功能,使得國際糧農組織將其列為人類五大健康食品之一。是近幾年世界發展最為迅速的集營養與保健于一身的第三代果樹,風靡當今歐美日等國家和地區。藍莓所含的花青素為天然的強效抗氧化物,能有效防止自由基的破壞、促進視覺敏感度、改善夜盲癥、舒緩眼睛疲勞與干澀、維護視覺健康、增進微細血管循、提高微血管和靜脈流動、保護微血管作用、防止近視再加深、預防重度近視及視網膜剝離病變之產生、讓人即使在昏暗處也能擁有清晰的視線。
名醫李時珍年輕時有患眼疾,偶感目澀,視物不清。后采藥經韃靼(今蒙古北部)發現,根部生長在常年冰凍層中的藍色漿果(藍莓),對此有奇效,李時珍遂經常食用,到晚年仍耳聰目明,告知當地鄂倫春族人:此物潤目,多食無妨。鄂倫春人成為當今視力*好的人群,非常適應常年游獵生活。李時珍特在《本草綱目》中收錄這一潤目良藥流傳至今。華北制藥精心研制葉黃素酯軟糖,采用進口葉黃素酯原料,小熊造型,酸甜可口、柔軟而富有彈性的QQ口感,更利于人體吸收。藍莓果汁飲品,富含多種維生素,口感鮮美,深受消費者歡迎。經常食用、飲用,能夠及時補充人眼視網膜黃斑區域黃斑色素密度,保護黃斑,促進黃斑發育;保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化及防止病變;保護視力,緩解視疲勞癥狀;預防黃斑變性及視網膜色素變性。
河北新聞網12月24日 權偉娜/文